Мастерская отдыха и вдохновения "БытьЖИВЫМ"
11 - 18 сентября 2021
берег радости
3 программы параллельно:
Тренинговая
-
релаксационные и медитативные упражнения
-
активация энергетических центров
-
легкие провокативные техники
-
поиск аутентичного движения
-
танцевально-двигательные упражнения
-
техники внутреннего диалога
Творческая
-
каждый день посвящен новой теме
-
утренняя зарядка
-
театр абсурда "Дебош"*
-
творческие мастерские участников**
-
вечерний комьюнити митинг***
Развлекательная
-
дискотека
-
общение нон-стоп
-
аукционы идей****
-
свободное распоряжение своим временем
* театр "Дебош" - терапевтический театр абсурда - сцены создаются самими участниками по мотивам событий тренинга, по-доброму высмеиваются деструктивные формы поведения (пример смотрите здесь...)
** - участники презентуют свои интересы и умения и вовлекают других
*** - подведение итогов дня в группе
**** - участники предлагают идеи отдыха и предлагают их другим участникам
на остров
Каприе (Хорватия)
Мастерская БытьЖИВЫМ - это
одновременно отдых и работа над собой, поиск вдохновения перед новым сезоном
7 принципов нашего отдыха:
- расслабляться, наслаждаясь моментом и не суетиться
- слышать себя и идти за своей мечтой
- разделять радость с другими и увлекать своей мечтой
- реализовывать свои желания и помогать это делать другим
- управлять энергией, чувствовать что придает сил, а что изматывает
- черпать источник вдохновения и наполняться энергией и идеями для новых проектов
- красивая природа, теплая душевная компания, дружественный быт и организация пространства
Предыдущие проекты:
Калкан 2020 (Турция)
Сардиния 2019
Корсика 2018
Сицилия 2017
